Workshop – “Despertando a Alegria através da dança” by Dance-IN-meditation

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  • Aprendizagem de várias coreografias dançadas com o tema da alegria
  • Despertar a Alegria da criança interior na nossa vida
  • Conectar-se com o momento presente e permitir a libertação da mente analítica
  • Criar coerência entre o coração e o cérebro
  • Criar uma intenção clara associada a uma emoção elevada que é transmitida a todas as células do corpo
  • Colocar a energia do corpo a circular
  • Trabalhar o sistema físico, mental, emocional e espiritual e potenciar o bem-estar geral
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