Movimento

Apesar de as tecnologias serem muitas vezes apontadas como causa para o sedentarismo, o Sítio da Educação vai recorre à tecnologia para demonstrar o contrário e estimular o movimento e o exercício de forma lúdica e adaptada às idades.
As crianças são seres naturalmente dotados de energia e atividade e o exercício ajuda a canalizar e libertar essa energia de forma segura e saudável, não fosse o movimento algo vital e essencial para a saúde e bem-estar, não só das crianças, mas também dos adultos e por isso promover atividades físicas em conjunto pode ser benéfico e muito divertido para todos.
Veja como nas nossas sugestões!